Smartphone-zu-langsam
Smartphone & Apps

Smartphone zu langsam? Leistung steigern!

Du willst kurz deine Facebook App oder deine Mails checken doch dein Smartphone braucht ewig lang oder hängt sich -im schlimmsten Fall- sogar auf. In Situationen wo schnell eine Funktion benötigt wird, kann es einen schon viele Nerven kosten wenn die Wartezeit, bis man zur gewünschten Applikation kommt, soviel Zeit in Anspruch [….]

Potenztraining
Sexualität

Tipps um deine Potenz zu steigern

Viele Männer haben sich schon mal die Frage gestellt, welche Möglichkeiten es gibt zur Steigerung ihrer Potenz. Wir haben ein paar Tipps für dich zusammengestellt. Wenn du dich daran hältst vermeidest du eine Potenz-Panne. Richtig Ernährung für die optimale Potenz Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist sehr wichtig. Zu beachten [….]

Richtige Ernährung bei Glutenunverträglichkeit
Ernährung

Richtige Ernährung bei Glutenunverträglichkeit

Getreide- und Vollkornprodukte sind eigentlich gesund, vorausgesetzt, mal leidet nicht an einer Glutenunverträglichkeit (Zöliakie). Die Betroffenen können das Klebereiweiß Gluten, das in allen Getreidesorten enthalten ist, nicht vertragen, denn sie bekommen nach dem Verzehr Beschwerden. Wenn auch du an einer Glutenunverträglichkeit leidest, dann bleibt dir nichts anderes übrig, als deine [….]

Das hilft gegen Schlaflosigkeit?
Krankheit

Das hilft gegen Schlaflosigkeit?

Einfach wieder besser schlafen zu können, das ist der Wunsch von vielen Menschen. Es gibt unzählige Menschen, die unter einer Schlaflosigkeit leiden, jedoch gibt es einige nützliche Maßnahmen, um Schlafstörungen zu bekämpfen. Diese Tipps erläutert der folgende Ratgeber. Eine Schlaflosigkeit ist eine Schlafstörung und wird auch als Schlafmangel oder Insomnie [….]

sportarten herbst
Sport & Hobby

Der Herbst kommt! Sportarten für den Herbst

Ist der Sport nach langen Arbeitstagen der perfekte Ausgleich und die sportliche Freizeit ein absolutes Vergnügen für dich, dann kann der Sommer für dich zur aktiven Jahreszeit werden. Trainiert man im Winter gerne mal im Fitnesscenter oder zu Hause auf einem Fitnessgerät, dann geht es bei schönem Wetter raus in [….]

Histaminintoleranz
Ernährung

Die richtige Ernährung bei Histaminintoleranz

Histamin ist in zahlreichen Lebensmitteln enthalten, beispielsweise in Salami, geräuchertem Fleisch, reifem Käse, Rotwein, Sauerkraut und in Nüssen, jedoch ist der Histamingehalt nicht immer gleich. Es gibt Menschen mit einer Histaminintoleranz, In diesem Fall liegt ein Mangel am Enzym Diaminoxidase vor, wodurch das Histamin aus den Lebensmitteln nicht richtig abgebaut [….]

fructoseintoleranz
Ernährung

Richtige Ernährung bei Fructoseintoleranz

Richtige Ernährung bei Fructoseintoleranz Bei einer Fructoseintoleranz spricht man von einer Unverträglichkeit von Fruchtzucker, das heißt Fructose. Wenn du unter einer Fructoseunverträglichkeit leidest und dennoch optimal damit umgehst, musst du nicht befürchten, dass du zu wenig Mineralien und Vitamine bekommst. Du musst deine Nahrung lediglich bewusster auswählen sowie einige Regeln [….]

Lästiges Schnarchen auf natürliche Weise reduzieren
Krankheit

Lästiges Schnarchen auf natürliche Weise reduzieren

Fast jeder schnarcht gelegentlich, doch wenn dein Schnarchen zur Gewohnheit geworden ist, kann deine Schlafqualität und auch die von deinen Familienangehörigen enorm darunter leiden. Die Folgen: Eine Tagesmüdigkeit, Reizbarkeit bis hin zu Beziehungs- und gesundheitlichen Problemen, doch das muss nicht sein, denn eine Selbstbehandlung ist mit natürlichen Hausmitteln möglich. Inhaltsverzeichnis [….]

Online-Marketing für das kleine Budget – Teil 2
Online-Marketing

Online-Marketing für das kleine Budget – Teil 2

Im ersten Teil des Online-Marketings Beitrag erhieltst du 4 wichtige und nützliche Tipps, die du prima in deinen alltäglichen Workflow einfließen lassen kannst. Der zweite Teil befasst sich mit schwierigeren Punkten, wodurch du noch tiefer in die geheimnisvolle Mysterien des Online-Marketings stößt. Das A und O: Wird deine Website gefunden Sobald deine [….]

Schimmel-Bad
Bauen & Renovieren

Schimmel im Bad! Nein Danke!

Lästig, hässlich und gesundheitsgefährdend ist der Schimmel. Der Schimmel im Badewannen- und Duschkabinenbereich. Viele Haushalte haben dieses Problem. Ist dein Wohnraum auch davon betroffen? Schimmel als Gesundheitsfeind Nummer 1 Es wird schnell bewusst, dass Schimmel vorhanden ist, denn der erste Blick beim Betreten des Badezimmers geht immer in seine Richtung. [….]