Der neue Mann

Was tun gegen geschwollene Füße?

2. November 2016 Der Philosoph

Viele Menschen klagen über geschwollene Füße. Oftmals sind es diejenigen, die aus beruflichen Gründen viel sitzen oder stehen. Sie erleben es häufig, dass am Abend dann die Füße geschwollen sind und die Beine sich schwer [….]

Ergonomische Bürostühle – unverzichtbar, sowohl im Büro als auch privat

27. September 2017

Den wenigsten Menschen ist bewusst, wie wichtig ein hochwertiger Bürostuhl ist. Oftmals wird erst darüber nachgedacht, wenn sich die ersten Beschwerden zeigen, die aus einem schlechten Stuhl resultieren. Bevor man sich versieht, sind sie chronisch [….]

Zink stärkt die Abwehr deines Immunsystem’s

26. November 2014

Es ist kein Geheimnis, dass Zink für unsere Gesundheit unverzichtbar ist. Zink spielt bei vielen Stoffwechselreaktionen eine wichtige Rolle. Das essentielle Spurenelement ist beispielsweise wichtig für das Immunsystem, das Wachstum, die Eiweißsynthese, die Insulinspeicherung, die [….]

Hexenschuss – der stechende Rückenschmerz

17. Dezember 2020

Plötzlich ist der Hexenschuss da, ein schlagartig eintretender, starker Schmerz im unteren Rücken. Die heftigen Beschwerden entstehen meistens bei alltäglichen Bewegungen, wie beim Bücken, Heben oder Aufrichten. Akute Rückenschmerzen können aber auch andere Ursachen haben, wie beispielsweise [….]

Ohrenbluten – Ursachen, Behandlung und Vorbeugung

21. September 2021

Die meisten hatten bereits mindestens einmal Ohrenbluten. Die Gründe können vielseitig sein. Meist kommt das Blut nach der Reinigung des Ohrs. In dem Fall ist das Ohrenbluten an sich harmlos. Es resultiert hier aus kleinen [….]

Trainieren wie Robert Lewandowski

21. September 2021

Spitzensportler haben meist nicht nur die Traumkarriere vorzuweisen, sondern auch den Traumkörper, nachdem sich viele Menschen sehnen. Das liegt natürlich an dem harten Training und dem großen Leistungsdruck unter dem Fußballer und Co. tagtäglich stehen, [….]