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Mediterrane Diät

Mediterrane Diät
Abnehmen

Mediterrane Diät, auch als Mittelmeerdiät bekannt –welche Vorteile hat sie?

19. November 2018 Der Philosoph

Die mediterrane Diät oder auch Mittelmeer-Diät* genannt, klingt nach Urlaub. Das Gute ist: Genau so schmeckt sie auch. Die Mittelmeerdiät schaut sozusagen unseren südeuropäischen Nachbarn auf ihre Teller und ist ihrem Ernährungsstil nachempfunden. Sie beinhaltet [….]

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