Gesundheit

Bart richtig rasieren – Einfache Anleitung und Tipps

8. März 2016 // 0 Kommentare

Die regelmäßige Rasur ist für die meisten Männer selbstverständlich, doch richtig rasieren ist dabei sehr wichtig, damit die Rasur für die Haut keine zu große Belastung darstellt. Dies gilt insbesondere für Männer, die unter einer sensiblen Haut leiden. Der folgende Beitrag gibt dir Tipps, wie du deinen Bart richtig rasieren [...]

Hodenkrebs – Ursachen, Symptome und Behandlung

7. März 2016 // 0 Kommentare

Immer mehr Männer erkranken an Hodenkrebs. Bei den Männern im Alter zwischen 20 und 40 ist es die häufigste Krebserkrankung. Sie kann bei den meisten Patienten geheilt werden. Der folgende Ratgeber erläutert dir die Ursachen, die Symptome, die Diagnose und die Behandlungsmöglichkeiten bei einem Hodenkrebs. Was bedeutet Hodenkrebs? [...]

Heilerde: Das natürliche Wunderheilmittel

1. März 2016 // 0 Kommentare

Heilerde ist ein uraltes Naturheilmittel, mit dem bereits vor 3000 Jahren verschiedenste Krankheiten erfolgreich behandelt wurden. Sie gilt heute als natürliches Wunderheilmittel in der Naturheilkunde und wird in vielen Haushalten nach wie vor verwendet. Im Mittelalter war sie ein fester Bestandteil und genauso beliebt wie die [...]

Die 10 häufigsten Männerkrankheiten

15. Februar 2016 // 0 Kommentare

Heute möchten wir dir die 10 häufigsten Männerkrankheiten vorstellen. Dabei handelt es sich um die Erektionsstörung, Prostata Krebs, Hodenhochstand, Gynäkomastie, Peniskrebs, vorzeitiger Samenerguss, Azoospermie, Hodenkrebs, Vorhautverengung und Prostatitis. Der folgende Ratgeber erläutert dir alles Wissenswerte rund um die [...]

Enttäuschung und Kränkung – wie damit umgehen?

4. Februar 2016 // 0 Kommentare

„Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern die Meinungen, die wir von den Dingen haben.“ Epiktet Enttäuschungen und Kränkungen sind mögliche Reaktionen auf Ereignisse, durch die wir uns seelisch verletzt fühlen. Diese Ereignisse sind in der Regel Kritik, Zurückweisungen, Ablehnung, Ausschluss oder ignoriert [...]

Abnehmen mit grünen Tee: So klappt’s

26. Januar 2016 // 0 Kommentare

Kann man gesünder abnehmen als mit dem grünen Tee? Laut zahlreicher Studien ist es fast unmöglich, auf einer besseren Art und Weise abzunehmen. Grüner Tee ist nicht nur das Heißgetränk, auf das die Chinesen seit über 4000 Jahren setzen, sondern tatsächlich ein Wundermittel der asiatischen Kultur. Erst seit dem 17. Jahrhundert hat [...]

Schlafstörungen: Ursachen und Behandlung

19. Januar 2016 // 0 Kommentare

Ein gesunder und tiefer Schlaf ist ein großer Gesundheitsfaktor. Beinahe jeder Mensch wird einmal von Schlafstörungen geplagt. Die Ursachen der meisten Schlafstörungen sind eine Unzufriedenheit mit der eigenen Lebenssituation, nicht geregelte zwischenmenschliche Beziehungen, destruktive Konflikte, besondere Lebensereignisse oder ein [...]

Fasten Diät – die gesundheitlichen Vorteile

19. Januar 2016 // 0 Kommentare

Die Fasten Diät ist in vieler Munde. Ganz gleich, ob zur Regeneration des Körpers, zum Abnehmen oder aus religiösen Gründen, wer richtig fasten möchte, sollte dabei einiges beachten, denn Fehler, die schnell möglich sind, können gesundheitliche Folgen nach sich ziehen. Der folgende Ratgeber erläutert dir alles Wissenswerte rund [...]

Tipps um Panikattacken und Angstzustände in Griff zu bekommen

18. Januar 2016 // 0 Kommentare

1. Körperarbeit Schon in alten Kulturen und Heilmethoden wurde Körperarbeit eingesetzt, um Panikattacken und Angstzustände zu beheben sowie begleitende Zustände zu beenden. Damit wird Beweglichkeit, Vitalität, Gelassenheit, Selbstbewusstsein und Lebensfreude in den Alltag zurück kommen. Das Atmen Bewusste Bewegung Mit Akupressur [...]

Flexitarier – mehrmals in der Woche auf Fleisch verzichten

12. Januar 2016 // 0 Kommentare

Heute möchten wir euch erklären, was Flexitarier genau sind. Veganer und Vegetarier, diese Begriffe sind mittlerweile bekannt, doch was sind Flexitarier? Es werden immer mehr Menschen, die kein Fleisch und keine Wurst essen. Neben Veganern und Vegetariern gibt es noch die so genannten Flexitarier, die umgangssprachlich gern [...]

Warum Aminosäure für den Muskelaufbau wichtig ist

11. Januar 2016 // 0 Kommentare

Ohne die wichtige Aminosäure funktioniert kein Leben, denn die Aminosäuren sind als die kleinste Basis der Proteine für zahlreiche Prozesse im Körper mitverantwortlich. Es gibt viele Dinge, durch die es zum Mangel an Aminosäuren kommen kann, beispielsweise Stress, eine unausgewogene Ernährung, chronische Erkrankungen etc. Dies [...]

Mit dem David Ross Mikrofilter Schadstoffe in der Zigarette herausfiltern

6. Januar 2016 // 0 Kommentare

Heute möchten wir dir die nützlichen David Ross Mikrofilter vorstellen. Immer wieder wird über das Passivrauchen diskutiert. Nicht ohne Grund, denn der Qualm, der von den Zigaretten eingeatmet wird, enthält viele gesundheitsschädliche und krank machende Stoffe. Hierbei spielt das Nikotin eine entscheidende Rolle, das die Adern [...]

Frutarier – zum Schutz der Tiere, aber auch der Pflanzen

5. Januar 2016 // 0 Kommentare

Viele fragen sich: Was sind eigentlich Frutarier? Diese Menschen befolgen eine Ernährungsweise, die noch strenger ist als bei den Vegetariern und Veganern. Beim Kauf der Lebensmittel wird nicht nur darauf geachtet, dass zur Herstellung der Nahrungsmittel keine Tiere sterben. Obendrein ist dem Frutarier, der auch als Fructaner bezeichnet [...]

Tipps zum Muskelaufbau – Aminosäuren und Casein

22. Dezember 2015 // 0 Kommentare

Du trainierst regelmäßig ohne die gewünschten Ergebnisse hinsichtlich der Muskulatur zu erzielen? Möglicherweise ist ein Nährstoffmangel schuld. Zwei wesentliche Faktoren beim Muskelaufbau sind Casein und Aminosäuren. Beide Bestandteile sind unverzichtbar, wenn es um das gesunde Wachstum von Muskeln geht. Nachfolgend erläutern [...]
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