Allgemein

Genügend Schlaf ist sehr wichtig, denn ein längerfristiger Schlafmangel kann nicht nur zu einer Müdigkeit führen und die Leistungsfähigkeit herabsetzen, sondern auch unterschiedlichste gesundheitliche Folgen nach sich ziehen. Zum Teil sind diese gravierend und sogar lebensbedrohlich. Doch auch soziale und berufliche Probleme können [...]

Heute dreht sich alles rund um die Telemedizin, die ein häufig diskutiertes Thema ist. Eine einheitliche Definition, die gültig ist, gibt es über die Telemedizin derzeit nicht. Meist ist Telemedizin genau das, was jeder einzelne darunter versteht. Genau genommen geht es hierbei um die Messung, Erfassung sowie die Übermittlung [...]

Man fühlt sich müde, aufgedunsen und blass, und dann hat man diese lästigen Kilos vom Winter auch noch auf den Hüften – Es wird Zeit für eine Detox-Diät! Die Stars und Supermodels, wie Heidi Klum machen es und vor und schwören nicht nur darauf, dass sie Gewicht verlieren, sondern auch dass sie sich wieder viel fitter und [...]

Auch wenn die Ökopsychosomatik noch eine ziemlich junge Wissenschaft ist, haben sich die Experten schon seit vielen Jahrzehnten mit der Frage beschäftigt, wie die Natur auf die Psyche wirkt. Inwiefern hat die Ökopsychosomatik etwas zu tun? Mit dieser Frage beschäftigen wir uns heute. Sie wird gern als evidenzbasierte [...]

Das Spurenelement Fluorid bildet sich, indem sich das giftige, stark reaktionsfähige Gas Fluor mit einem entsprechenden anderen Element verbindet. Fluor entsteht also nur durch chemische Verbindungen. Fluorid, das über die Nahrung aufgenommen wird, wird zum großen Teil in den Knochen und Zähnen gespeichert. Der Rest steckt in den [...]

Vorsorge ist absolut wichtig. Viele Frauen haben dies bereits erkannt, doch leider sind die Männer Vorsorgemuffel, denn sie gehen viel zu selten zur Vorsorge. Dabei wäre sie für die Männer sehr wichtig. Ihnen stehen, genauso wie den Frauen, ab einem gewissen Alter kostenlose Vorsorgeuntersuchungen zu. Im folgenden Ratgeber erfährst [...]

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich fit zu halten und wach zu machen wobei neben Bewegung an der Luft auch natürliche Aufputschmittel hilfreich sind. Diese sind nützlich, wenn gerade keine Zeit für einen Spaziergang ist. Die Tasse Kaffee ist schon einmal gut, doch sie wirkt nicht bei jedem. Nachfolgend erfährst du die besten 10 [...]

Ungefähr jeder Dritte ist mindestens einmal in seinem Leben von Haarausfall betroffen. Das Leiden darunter sorgt dafür, dass das einstige Tabuthema „Haarausfall und Haartransplantation“ immer öfter thematisiert wird und sich viele Betroffene ganz bewusst für eine Haartransplantation entscheiden. Für Haarausfall muss sich niemand [...]

Gelegentliche nächtliche Muskelkrämpfe oder auch manchmal beim Sport kennen einige Menschen. Doch viele werden jede Nacht von unangenehmen Muskelkrämpfen gequält. In manchen Fällen hilft eine Gegendehnung, damit der Krampf nicht minutenlang anhält und für höllische Schmerzen sorgt. Wenn die Schmerzen nahezu jede Nacht auftreten [...]

Ein gesunder und leistungsfähiger Körper ist die Voraussetzung für Wohlbefinden und Gesundheit und genau hier spielt auch die Infrarotlampe eine entscheidende Rolle. Sie kann in den eigenen vier Wänden angewendet werden, um in vielfältiger Hinsicht von der wohltuenden Wirkung zu profitieren. Die Rotlichtlampe hat zahlreiche [...]

Haarausfall ist der Alptraum der meisten Menschen, denn jeder träumt von schönen, kräftigen und gepflegten Haaren. Es gilt: Umso mehr, desto besser. Volle Haare gelten seit jeher als Schönheitsideal. Sie stehen für Attraktivität und sind Ausdruck unserer eigenen Persönlichkeit. Daher ist es umso schlimmer für die Menschen, die [...]

Medizintourismus ist ein kontinuierlich wachsendes Phänomen. Patienten aus Ländern wie Österreich und Deutschland begeben sich immer häufiger ins EU-Umland, insbesondere in den Osten, um dort medizinische Eingriffe vornehmen zu lassen. Neben Schönheitsoperationen, zahnmedizinische Eingriffen und kieferorthopädische Maßnahmen [...]

Die Tageslichtlampe ist im Winter sehr sinnvoll, da die Lichttherapie in der dunklen Jahreszeit auf jeden Fall ein wirksames Mittel ist, um eine Herbst- oder Winterdepression zu heilen oder vorzubeugen. Die Tage werden nun kürzer und helles Tageslicht wird seltener. Dies schlägt vielen Menschen auf das Gemüt. Eine Tageslichtlampe kann [...]

Rückenschmerzen können jeden betreffen. Sie sind eine absolute Volkskrankheit geworden. Die Ursachen hierfür sind sehr unterschiedlich, vielfältig und individuell. Beim einen Betroffenen ist es eine Fehlhaltung, beim anderen Bandscheibenschäden oder Nervenreizungen und wieder bei anderen ist es vielleicht eine Abnutzungserscheinung. [...]