Psyche & Seele

Viele Menschen leiden unter einer Flugangst. Dies bezeichnet die übersteigerte Angst vor dem Fliegen. Der Gedanke an ein Flugzeug genügt bei den Betroffenen bereits und ihr Herz fängt an zu rasen, während kurz vor dem Abflug weitere Symptome wie eine Kurzatmigkeit, Durchfall oder auch panische Reaktionen auftreten können. Wir möchten [….]

Bei der Klaustrophobie handelt es sich um eine spezifische Angststörung, die auch als Raumangst bezeichnet wird. Die übersteigerte Angst, die vor geschlossenen Räumen herrscht, ist ebenso als Platzangst bekannt. Der Aufenthalt in engen oder geschlossenen Räumen kann bei den Betroffenen eine Panik auslösen. Sie haben oftmals Schwierigkeiten, sich in einem [….]

Das Borderline-Syndrom bezeichnet die Störung der Psyche und die Auswirkung einer Persönlichkeitsstörung, die akut auftritt. Der Begriff „Borderline“ (Grenzlinie) resultiert daraus, dass die Symptome der Störung weder eindeutig den Neurosen noch den Psychosen zugeordnet werden können. Daher gehen neuere Forschungsergebnisse dazu über, das Borderline-Syndrom als eine eigenständige Persönlichkeitsstörung zu definieren, [….]

Der folgende Beitrag beschreibt eine Bipolare Störung. Da die manisch-depressive Erkrankung weit verbreitet ist, möchten wir sie euch heute etwas näher erläutern. Stimmungsschwankungen kennen alle Menschen. Es gibt einfach Tage, an welchen die Stimmung niedergedrückt ist, alles anstrengend erscheint und die Laune auf den Tiefpunkt sinkt. Bei der bipolaren Störung [….]

Du besteigst voller Vorfreude auf den Urlaub das Flugzeug und kannst es kaum erwarten: Sonne, Strand, Meer und am Abend möchtest du beobachten, wie die purpurrote Sonne im Meer versinkt. Die ersten Tage jedoch verlaufen ganz anders als geplant. Dich plagen Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit und Verdauungsprobleme. Dein Wohlbefinden sinkt auf [….]

Ein Workaholic arbeitet freiwillig bis zur totalen Erschöpfung. Dafür opfert er alles andere: Die Freizeit, Beziehung und sogar die Gesundheit. Der Workaholismus ist tatsächlich eine echte Sucht, die alle negativen Folgen beinhaltet. Laut Studien gehören bereits bis zu zehn Prozent der Bevölkerung zu Workaholics. Was jedoch sind die Symptome? Woran [….]

Die Tage werden kürzer, alles wird trübe und grau und kaum noch Tageslicht ist vorhanden. Die Folge, die daraus entstehen kann, ist eine Winterdepression mit Symptomen wie Stimmungsschwankungen, Abgeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Traurigkeit, ein großes Schlafbedürfnis und oftmals auch Heißhungerattacken auf Süßes und Kohlenhydrate. Schuld daran ist der mangelnde Sonnenschein, durch den das wichtige [….]

Eine Panikattacke bezeichnet eine plötzliche körperliche und psychische Alarmreaktion, die keine klare Ursache und keinen angemessenen äußeren Anlass hat. Meist dauert diese Attacke nur wenige Minuten, doch die Symptome wie beschleunigte Atmung, schneller Herzschlag, Schwindel, Übelkeit, Bauchschmerzen, Schwitzen, Zittern, Hitzewallungen oder Kälteschauer bis hin zur Angst vor Kontrollverlust und Todesangst [….]

Fühlst du dich bei Feiern unter fremden Menschen und größeren Partys unwohl, weil es dich überfordert von sehr vielen Leuten umgeben zu sein. Gehen dir dabei die Kraftreserven aus, sodass du dich zurückziehen musst um Energie zu tanken. Hörst du lieber zu, als selbst mit Wörtern zu jonglieren und lange [….]

Der moderne Mann von heute hat mit immer größeren Herausforderungen zu kämpfen. Im Job steht’s sein bestes geben und nie schwäche zeigen, gleichzeitig soll der moderner Mann von heute, Familie und Karriere managen. Im 21. Jahrhundert steht er mehr unter Druck, als es noch vor circa fünfzig Jahren der Fall [….]