
Was hilft gegen Konzentrationsschwierigkeiten?
Konzentrationsschwierigkeiten sind etwas, mit dem wir alle irgendwann einmal zu kämpfen haben. Es gibt viele Gründe dafür, warum unsere Konzentration nachlässt. Manchmal ist es einfach die Müdigkeit oder der Stress, den wir uns selbst auferlegen. Doch auch hormonelle Veränderungen oder ein Ungleichgewicht im Gehirn können die Ursache für Konzentrationsprobleme sein. [….]