schuppen
Krankheit

Schuppen bekämpfen: So wirst du schuppenfrei

Das Problem der Schuppen kennen viele Menschen und ist für die Betroffenen nervig und unangenehm. Dunkle Kleidungstücke kommen kaum infrage, denn die häufig von der Kopfhaut rieselnden hellen Schuppen zeigen sich auf ihnen besonders gut. Zwar sind Schuppen meist harmlos, doch sie sind kosmetisch sehr störend. Der folgende Beitrag gibt [….]

Niedrigem Blutdruck
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Was hilft bei niedrigem Blutdruck?

Ein niedriger Blutdruck (Hypotonie) bedeutet Blutdruckwerte unter 95/65 mm/Hg. Bei einem zu niedrigen Blutdruck kann es zur ungenügenden Blut- und somit Sauerstoffversorgung des Herzens, Gehirns und von anderen Organen kommen. Ein niedriger Blutdruck ist meistens harmlos. Viele Menschen sind davon betroffen, ohne dass sie irgendwelche Beschwerden verspüren. Der folgende Beitrag [….]

Bluthochdruck
Krankheit

Was hilft gegen Bluthochdruck?

Bluthochdruck wird häufig über einen längeren Zeitraum nicht erkannt, denn es geht dem Patienten in gesundheitlicher Hinsicht scheinbar noch gut. Wenn irgendwann Folgeerkrankungen auftreten, kann es für eine grundlegende Behandlung allerdings bereits zu spät sein. Die Werte sollten daher in regelmäßigen Abständen kontrolliert werden. Hierfür stehen eine Reihe an automatischen [….]

Cholesterinspiegel
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Wie senke ich meinen Cholesterinspiegel?

Was bedeutet eigentlich Cholesterinspiegel? Bei Cholesterin handelt es sich um einen körpereigenen Stoff, der in unserem Körper vorkommt und für die Produktion von bestimmten Stoffen benötigt wird, beispielsweise Vitamin D, Gallensäure sowie einige Hormone. Eine bestimmte Menge an Cholesterin zirkuliert ständig im Körper. Dadurch wird der Transport von Fetten unterstützt. [….]

Hämorrhoiden
Krankheit

Was gegen Hämorrhoiden tun?

Jeder hat Hämorrhoiden, was auch gut so ist, da sie ein wichtiger Teil des Körpers sind. Diese Schwellkörper können sich mit Blut füllen und sorgen für die Feinabdichtung unseres Enddarms. Demzufolge stellen die Hämorrhoiden sicher, dass der Enddarm sich auch richtig schließt. Sprechen wir also von Hämorrhoiden, meinen wir eigentlich die [….]

Schilddrüsenunterfunktion‏
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Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) – Ratgeber‏

Schilddrüsenerkrankungen zählen zu den häufigsten Erkrankungen des hormonellen Bereichs, wobei zwischen einer Überfunktion und einer Schilddrüsenunterfunktion unterschieden wird. Wenn die Schilddrüse weniger Hormone produziert, als der Körper benötigt, liegt eine Schilddrüsenunterfunktion vor, die auch als Hypothyreose bezeichnet wird. Die Unterfunktion kann angeboren sein, jedoch tritt sie in der Regel erst [….]

erkaeltung
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Altbewährte Hausmittel gegen Erkältung

Nicht nur in der kälteren Jahreszeit sucht sie uns gern heim: Die Erkältung, mit all ihren unangenehmen Symptomen wie Unwohlsein und Abgeschlagenheit, verbunden mit Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen, Fieber etc. Du hast dich dabei ganz sicher auch schon gefragt, wie du sie schnell wieder loswerden kannst. Tee und Hühnersuppe sind nur [….]

Gastritis
Krankheit

Gastritis: Worauf du achten musst?

Bei einer Gastritis handelt es sich um eine Entzündung der Magenschleimhaut, die häufig von allein abheilt, falls es sich um keine schwere Form handelt. Dennoch ist die optimale Ernährung sehr wichtig, denn dadurch kannst du die Heilung beschleunigen. Zudem kannst du dafür sorgen, dass es dir währenddessen gut geht, denn [….]

Müdigkeit
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Eisenmangel: So bekommst du es im Griff

Eisenmangel ist ein sehr weit verbreitetes Phänomen. Die Gründe sind vielfältig, doch die Auswirkungen auf die Gesundheit können mitunter erheblich sein. Allgemein werden als Ursachen beispielsweise eine zu geringe Aufnahme von Eisen über die Nahrung, die zu geringe Resorption im Körper oder ein deutlicher Blutverlust genannt. Die Symptome sind vielfältig: [….]

Arzt
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Prostata-Prophylaxe, das erste Mal!

Die Prostata-Untersuchung. Erinnern Sie sich noch an Ihr erstes Mal? Nein? Dann sind Sie nicht alleine – und – Sie gehören einer Risikogruppe an. Männer sind was ihr bestes Stück betrifft etwas eigen. Doch wenn es um den „Hintereingang“ geht völlig planlos. Und erst recht „sollte dort jemand.. na Sie [….]

Das hilft gegen Schlaflosigkeit?
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Das hilft gegen Schlaflosigkeit?

Einfach wieder besser schlafen zu können, das ist der Wunsch von vielen Menschen. Es gibt unzählige Menschen, die unter einer Schlaflosigkeit leiden, jedoch gibt es einige nützliche Maßnahmen, um Schlafstörungen zu bekämpfen. Diese Tipps erläutert der folgende Ratgeber. Eine Schlaflosigkeit ist eine Schlafstörung und wird auch als Schlafmangel oder Insomnie [….]

Lästiges Schnarchen auf natürliche Weise reduzieren
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Lästiges Schnarchen auf natürliche Weise reduzieren

Fast jeder schnarcht gelegentlich, doch wenn dein Schnarchen zur Gewohnheit geworden ist, kann deine Schlafqualität und auch die von deinen Familienangehörigen enorm darunter leiden. Die Folgen: Eine Tagesmüdigkeit, Reizbarkeit bis hin zu Beziehungs- und gesundheitlichen Problemen, doch das muss nicht sein, denn eine Selbstbehandlung ist mit natürlichen Hausmitteln möglich. Inhaltsverzeichnis [….]

Proctalgia fugax
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Der Schmerz hat einen Namen „Proctalgia fugax“

Einigen Lesern wird diese Situation bekannt vorkommen: In der Nacht weckt dich plötzlich und ohne Vorwarnung ein krampfartiger Schmerz im Mastdarm. Dieser kann wenigen Minuten bis hin zu einer Stunde andauern. Viele berichten davon, dass dieser Schmerz bei ihnen häufig nach dem Geschlechtsverkehr auftritt. Da diese krampfartigen und sehr schmerzvollen [….]