Loslassen-lernen
Psyche & Seele

Loslassen lernen – die besten Tipps

Heute geht es um die besten Tipps, wie du loslassen lernen kannst. Vielen fällt es sehr schwer, Dinge und vor allem Menschen loszulassen. Es gibt kaum etwas, dass uns im Leben schwerer fällt. Dabei ist doch das Festhalten oftmals ein viel größerer Kraftakt, sollte man zumindest meinen. Doch laut Empfindung [….]

Vegan-Obst
Ernährung

Vegane Ernährung liegt im Trend

Vegan zu leben, liegt im Trend. Es gibt immer mehr Menschen, die sich für diese Ernährungsweise entscheiden. In den Städten sind daher verschiedene vegane Restaurants, Lieferservices und Cafés zu finden. Auch in den Lebensmittelmärkten wird das Sortiment immer größer. Was bedeutet vegan? Noch vor 35 Jahren waren die Vegetarier für [….]

Innere-Unruhe
Psyche & Seele

Innere Unruhe bekämpfen – die besten Tipps

Heute möchten wir dir gute Tipps geben, wie du eine innere Unruhe bekämpfen kannst. Innere Unruhe vor einer Prüfung, einem wichtigen Bewerbungsgespräch oder anderen Belastungssituationen, nach zu viel Kaffee usw. kennt wahrscheinlich jeder. Dies ist nicht besorgniserregend und normal. Anders sieht es aus, wenn innere Unruhe häufig oder dauerhaft auftritt [….]

Landau-Kleffner-Syndrom
Krankheit

Landau-Kleffner-Syndrom – was steckt dahinter?

Mit dem Begriff Landau-Kleffner-Syndrom können wahrscheinlich nur sehr wenige etwas anfangen. Es ist eine Form der Epilepsie. Sie kommt insbesondere bei Patienten im Kindesalter vor. Von der Erkrankung sind jedoch nur relativ wenige Menschen betroffen. Typisch ist, dass es bei den erkrankten Personen zu einem Verlust des Sprachvermögens kommt. Doch [….]

Borderline-Co-Abhängigkeit
Psyche & Seele

Borderline Co-Abhängigkeit – Interview mit Suzana Pavic

Hallo Suzana. Bitte stelle dich unseren Lesern vor. Suzana Pavic: Ich arbeite als Heilpraktikerin für Psychotherapie und als psychologische Beraterin mit Schwerpunkt Borderline, hier insbesondere auf der Beziehungsdynamik, die dahinter steckt. Ich berate Betroffene und Angehörige, und zwar in ihrer jeweils eigenen und ganz besonderen Lebenssituation. Mit pauschalen Empfehlungen der [….]

Gesichtscreme
Körperpflege

Warum die Verwendung einer Gesichtscreme so wichtig ist

Ein frischer, strahlender und gesunder Teint ist unverzichtbar für ein umwerfendes Aussehen und die passende Gesichtscreme sorgt genau dafür. Damit schützt du die Gesichtshaut vor verschiedenen äußeren Einflüssen wie Sonne, Kälte, Abgase und trockener Heizungsluft. Gleichzeitig sorgst du dafür, dass die Haut gepflegt wird und regenerieren kann. Dadurch bleibt sie [….]

Depressionsarten
Psyche & Seele

Depressionsarten: Welche Arten von Depression gibt es?

Wer sich mit dem Thema Depression beschäftigt, wird schnell merken, dass es verschiedene Depressionsarten und nicht nur die typische Depression gibt und der Bergriff daher nicht so einfach pauschalisiert werden kann. Der folgende Bericht nennt die wichtigsten Depressionsarten und erläutert alles Wissenswerte, was sie ausmacht und wie sie sich äußern. [….]

Sommergrippe
Krankheit

Sommergrippe – was steckt dahinter?

Sommergrippe klingt erst einmal ungewöhnlich, denn wird mit Erkältungskrankheiten und grippalen Infekten doch eher die kalte Jahreszeit in Verbindung gebracht. Doch auch im Sommer kann man von einer Grippe betroffen sein. Sonne, Regen, Hitze und kältere Temperaturen, der Sommer ist oft unberechenbar und wechselhaft. Die ständigen Wetterkapriolen erhöhen die Gefahr [….]

Geschlechtskrankheiten
Krankheit

Die 5 häufigsten Geschlechtskrankheiten

Sex gilt als schönste Nebensache der Welt, allerdings können hierbei auch Geschlechtskrankheiten übertragen werden. Das Risiko, sich damit anzustecken, lässt sich durch die Verwendung von Kondomen verringern. Dies bedeutet nicht nur, auf die eigene Gesundheit Rücksicht zu nehmen, sondern ebenfalls auf die Gesundheit der anderen. Zu den häufigsten Geschlechtskrankheiten gehören [….]

Schlafmangel die Ursachen und Folgen – Wichtige Fakten über Schlafmangel
Allgemein

Schlafmangel: die Ursachen und Folgen – Wichtige Fakten über Schlafmangel

Genügend Schlaf ist sehr wichtig, denn ein längerfristiger Schlafmangel kann nicht nur zu einer Müdigkeit führen und die Leistungsfähigkeit herabsetzen, sondern auch unterschiedlichste gesundheitliche Folgen nach sich ziehen. Zum Teil sind diese gravierend und sogar lebensbedrohlich. Doch auch soziale und berufliche Probleme können daraus resultieren, die das Leben auf den [….]

Telemedizin
Allgemein

Telemedizin – der neue Gesundheitstrend

Heute dreht sich alles rund um die Telemedizin, die ein häufig diskutiertes Thema ist. Eine einheitliche Definition, die gültig ist, gibt es über die Telemedizin derzeit nicht. Meist ist Telemedizin genau das, was jeder einzelne darunter versteht. Genau genommen geht es hierbei um die Messung, Erfassung sowie die Übermittlung verschiedener [….]

Männer-Identitätskrise
Psyche & Seele

Identitätskrise: Warum es Männer heute schwer haben

Viele Männer stecken heutzutage in der Identitätskrise. In zahlreichen Bereichen sind die Frauen die wahren Gewinner, zum Beispiel im Bereich Gesundheit, denn die Männer erkranken häufig eher, zum Beispiel an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magengeschwüren, Süchten und Potenzproblemen. Zudem sterben sie im Allgemeinen auch früher. Den Männern wird schon lange zur Flucht nach [….]

Umweltkrankheit
Krankheit

Was sind Umweltkrankheiten?

Heute möchten wir uns mit dem Thema Umweltkrankheit beschäftigen. Immer mehr Menschen merken, dass sie sich von den verschiedensten Umweltbelastungen gesundheitlich bedroht fühlen. Hierbei geht es um eine umweltbedingte Intoleranz. Doch was verbirgt sich genau dahinter und wie äußert es sich? Dies erfährst du im folgenden Bericht. Was bedeutet Umweltkrankheit? [….]