Gesundheit

Männer und Haarausfall: Soll kein Mann sagen, er habe von seinem Haarausfall nichts gewusst. Denn ein kritischer Rundumblick im Kreis der Familie, auf das Haar von Brüdern, Vater und den beiden Großvätern sagt doch einiges über die Aussichten, die eigenen Haare und vor allem die Haardichte zu erhalten. Jetzt kommt [….]

Ab einem bestimmten Alter wird das Haar bei Männern oft dünner. Geheimratsecken oder ein Ansatz zur Glatze können dann am Selbstbewusstsein zehren. Dabei ist der Haarausfall statistisch gesehen keine Seltenheit. Fast 50 Prozent der männlichen Bevölkerung leiden irgendwann an Haarausfall. Aber es gibt Mittel, mit denen Du ihn stoppen kannst. [….]

Beim Intervallfasten, auch Intermittent Fasting genannt, handelt es sich um eine gesunde Abnehmmethode, die zusätzlich viele gesundheitliche Vorteile bietet. Es ist keine Diät, die einem vorschreibt, was gegessen werden soll, sondern es geht darum, wann gegessen werden soll. In einem bestimmten Zeitraum wird bewusst gefastet und es wird lediglich zu [….]

Unerwünschte Gefühle zu unterdrücken, klappt nur sehr selten auf Befehl. Oftmals tritt eher noch das Gegenteil ein, denn je mehr du dich zu etwas zwingst, umso weniger funktioniert es. Die Sedona Methode schafft Abhilfe. Der amerikanische Wissenschaftler Levenson hat sie zur Selbstheilung entwickelt. Das Ziel besteht darin, Belastendes zu verstehen, [….]

Oft wird über die Nagelpflege gesprochen, doch häufig sind es die Frauen, doch auch die Nagelpflege für Männer nimmt eine bedeutsame Stellung ein. Immer mehr Männer legen darauf ebenso viel Wert. Doch wie sieht die optimale Pflege der Nägel für Männer aus? Was wird benötigt? Dies und vieles mehr wird [….]

Nährstoffe werden in die Kategorien Eiweiße (Proteine), Kohlehydrate und Fette eingeteilt. Für Sportler, die an einem Muskelaufbau und Fettabbau bestrebt sind, spielen alle eine entscheidende Rolle. Die Kohlehydrate dienen in erster Linie dem Ziel, Energie zu erzeugen und bereitzustellen, während die Proteine als Baumaterial für die Muskeln gelten. Nachfolgend wird [….]

Kennst du auch eine chronische Unzufriedenheit und weißt manchmal gar nicht so recht, warum es so ist? Dann geht es dir so wie vielen: Eigentlich könnte man ganz zufrieden sein, doch wären da nicht die alltäglichen Sorgen. Unzufriedenheit im Job, Streitereien mit dem Partner, Konflikte mit den Kindern und vieles [….]

Bei einem unerfüllten Kinderwunsch kann die Unfruchtbarkeit des Mannes, also eine Fertilität schuld sein. Er ist demzufolge zeugungsunfähig. Nachfolgend erfährst du, was dahinter stecken kann, woran du es erkennst und was du dagegen tun kannst. Kinderlosigkeit, weil der Mann zeugungsunfähig ist Die Ursache für eine Kinderlosigkeit kann auch am Mann [….]

Nahrungsergänzungsmittel und Vitaminpräparate haben in Deutschland in den vergangenen Jahren immer mehr an Beliebtheit gewonnen. Zu Recht, denn sie haben viele positive Wirkungen und können den Körper vor den verschiedensten Erkrankungen bewahren, die aus Mangelzuständen resultieren können. Fast 30 Prozent der Bundesbürger nehmen regelmäßig Multivitaminprodukte oder andere Nahrungsergänzungsmittel ein, um [….]

Dass das Lufttrocknen gut für die Haare ist, dürfte bekannt sein. Doch manchmal soll es eben auch mal der Haartrockner sein, beispielsweise wenn es schneller gehen oder eine bestimmte Frisur gestylt werden soll. Wenn ein moderner Haartrockner gewählt wird, erfolgt die Trocknung schonend. Im folgenden Ratgeber wird alles Wissenswerte erläutert. [….]

Beim Kauf eines Parfüms wird schnell die Frage auftauchen, soll es ein Eau de Toilette, Eau de Parfum oder Eau de Cologne sein? Doch was genau verbirgt sich hinter diesen Begriffen? Wo sind die Unterschiede der drei Düfte? Eau de Toilette, Eau de Parfum und Eau de Cologne – welche [….]

Gesundes volles Haar spielt in Bezug auf die Ästhetik eine entscheidende Rolle. Es ist genauso wichtig wie saubere und gepflegte Kleidung. Doch leider ist nicht jeder damit gesegnet. Viele kämpfen mit Haarausfall und geben eine Menge Geld für unzählige Kosmetikprodukte aus, um eine volle Haarpracht zu erhalten. Sie werden als [….]