Gesundheit

Heute möchten wir dir alles Wissenswerte rund um den Brennesseltee erläutern und welche gesundheitlichen Vorteile er hat. Die meisten bringen die Brennessel eher mit Unkraut in Verbindung, allerdings ist dies ein Fehler, denn die Pflanze hat viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Sie kommt nicht ohne Grund weltweit als Heilmittel [….]

Die weiße Taubnessel ist eine Heilpflanze, die in Europa weit verbreitet ist. Sie ist in Gärten, Gebüschen, Hecken sowie an Wald- und Wegrändern zu finden. Sie liebt nährstoffreiche, doch eher feuchte Lehmböden. Aufgrund der vielfältigen positiven Wirkungen auf die Gesundheit wird die Pflanze zur Herstellung von Medizin genutzt. Nachfolgend erfährst [….]

Wir haben vor kurzem ein Interview mit Suzana Pavic über das Thema „Borderline Co-Abhängigkeit“ geführt. Zu dieser Thematik haben wir sehr viele Anfragen von unseren Lesern erhalten, die an uns mit konkreten Fragen und Anliegen zum Thema „Borderline“ herangetreten sind. Ein Großteil dieser Fragen bezieht sich auf die „Borderline Therapie“.  [….]

Vegan zu leben, liegt im Trend. Es gibt immer mehr Menschen, die sich für diese Ernährungsweise entscheiden. In den Städten sind daher verschiedene vegane Restaurants, Lieferservices und Cafés zu finden. Auch in den Lebensmittelmärkten wird das Sortiment immer größer. Was bedeutet vegan? Noch vor 35 Jahren waren die Vegetarier für [….]

Hallo Suzana. Bitte stelle dich unseren Lesern vor. Suzana Pavic: Ich arbeite als Heilpraktikerin für Psychotherapie und als psychologische Beraterin mit Schwerpunkt Borderline, hier insbesondere auf der Beziehungsdynamik, die dahinter steckt. Ich berate Betroffene und Angehörige, und zwar in ihrer jeweils eigenen und ganz besonderen Lebenssituation. Mit pauschalen Empfehlungen der [….]

Genügend Schlaf ist sehr wichtig, denn ein längerfristiger Schlafmangel kann nicht nur zu einer Müdigkeit führen und die Leistungsfähigkeit herabsetzen, sondern auch unterschiedlichste gesundheitliche Folgen nach sich ziehen. Zum Teil sind diese gravierend und sogar lebensbedrohlich. Doch auch soziale und berufliche Probleme können daraus resultieren, die das Leben auf den [….]

Heute dreht sich alles rund um die Telemedizin, die ein häufig diskutiertes Thema ist. Eine einheitliche Definition, die gültig ist, gibt es über die Telemedizin derzeit nicht. Meist ist Telemedizin genau das, was jeder einzelne darunter versteht. Genau genommen geht es hierbei um die Messung, Erfassung sowie die Übermittlung verschiedener [….]

Man fühlt sich müde, aufgedunsen und blass, und dann hat man diese lästigen Kilos vom Winter auch noch auf den Hüften – Es wird Zeit für eine Detox-Diät! Die Stars und Supermodels, wie Heidi Klum machen es und vor und schwören nicht nur darauf, dass sie Gewicht verlieren, sondern auch [….]

Auch wenn die Ökopsychosomatik noch eine ziemlich junge Wissenschaft ist, haben sich die Experten schon seit vielen Jahrzehnten mit der Frage beschäftigt, wie die Natur auf die Psyche wirkt. Inwiefern hat die Ökopsychosomatik etwas zu tun? Mit dieser Frage beschäftigen wir uns heute. Sie wird gern als evidenzbasierte interdisziplinäre Wissenschaft [….]

Das Spurenelement Fluorid bildet sich, indem sich das giftige, stark reaktionsfähige Gas Fluor mit einem entsprechenden anderen Element verbindet. Fluor entsteht also nur durch chemische Verbindungen. Fluorid, das über die Nahrung aufgenommen wird, wird zum großen Teil in den Knochen und Zähnen gespeichert. Der Rest steckt in den Haaren, Nägeln [….]

Vorsorge ist absolut wichtig. Viele Frauen haben dies bereits erkannt, doch leider sind die Männer Vorsorgemuffel, denn sie gehen viel zu selten zur Vorsorge. Dabei wäre sie für die Männer sehr wichtig. Ihnen stehen, genauso wie den Frauen, ab einem gewissen Alter kostenlose Vorsorgeuntersuchungen zu. Im folgenden Ratgeber erfährst du, [….]

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich fit zu halten und wach zu machen wobei neben Bewegung an der Luft auch natürliche Aufputschmittel hilfreich sind. Diese sind nützlich, wenn gerade keine Zeit für einen Spaziergang ist. Die Tasse Kaffee ist schon einmal gut, doch sie wirkt nicht bei jedem. Nachfolgend erfährst du [….]