
Nordic Walking Ausrüstung – was darf nicht fehlen?
Nordic Walking beansprucht bis zu 90 Prozent der Muskulatur, stärkt die Knochen, aktiviert den gesamten Bewegungsapparat, hat positive Auswirkungen auf das Herz und regt den Kreislauf an. Es hat auf den Körper viele gesundheitliche Vorteile. Doch was wird alles für die Trendsportart, die aus dem hohen Norden, aus Finnland, stammt, [….]